www.Mahafzah.org

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

الموقع الرسمي لعشيرة ابو محفوظ

* * * *  مؤسسة عدنان خرفان لتدقيق الحسابات والإستشارات الضريبة,   * * * *
عمان - الجاردنز - بناية رقم 135, طابق اول فوق مطعم السروات
تلفون - 0796755117

 * * * *  أكتب اعلانك هنا واشهره معنا مجانا * * * *
www.irbid1.com ملتقى ابناء الشمال

    نصائح طبية يومية

    شاطر
    avatar
    ابو يزن
    إدارة الموقع
    إدارة الموقع

    رقم العضوية : 1
    ذكر
    عدد المساهمات : 1199
    تاريخ التسجيل : 05/07/2010
    العمر : 35
    مكان السكن : جدة - السعودية

    نصائح طبية يومية

    مُساهمة من طرف ابو يزن في الثلاثاء يوليو 06, 2010 2:05 pm

    اخواني الاعزاء سنخصص في هذا الموضوع نصيحة طبية يوميه


    قصيرة

    مفيدة

    سهلة الفهم والحفظ


    وعلى من يريد المشاركة ارجو منه ذكر المصدر


    دمتم بصحة وعافية
    avatar
    ابو يزن
    إدارة الموقع
    إدارة الموقع

    رقم العضوية : 1
    ذكر
    عدد المساهمات : 1199
    تاريخ التسجيل : 05/07/2010
    العمر : 35
    مكان السكن : جدة - السعودية

    رد: نصائح طبية يومية

    مُساهمة من طرف ابو يزن في الأربعاء يوليو 07, 2010 2:37 pm

    النصيحة الاولى





    القهوة



    ان استهلاك القهوة بكميات كبيرة قادر على تخدير التعب واحتواء حقيقة الاحساس به.


    ولكن في اول فرصة تسنح , ينفجر التعب ويؤدي الى ارهاقا تماما قد يصل بصاحبه الى حافة الانهيار العصبي التام .


    فتجنب اخي العزيز الافراط التام في شرب القهوة.



    دمتم
    بد
    ون ارهاق

    خضر
    عضو
    عضو

    رقم العضوية : 4
    عدد المساهمات : 10
    تاريخ التسجيل : 05/07/2010

    رد: نصائح طبية يومية

    مُساهمة من طرف خضر في الأربعاء يوليو 07, 2010 6:24 pm

    بارك الله فيك

    ان شاء الله رح نبلش نخفف


    avatar
    أبو وديع ®
    مدير الموقع
    مدير الموقع

    رقم العضوية : 2
    ذكر
    عدد المساهمات : 667
    تاريخ التسجيل : 05/07/2010
    العمر : 35
    مكان السكن : YEMEN

    رد: نصائح طبية يومية

    مُساهمة من طرف أبو وديع ® في الأربعاء يوليو 07, 2010 8:35 pm

    شكرا على النصيحة الطبية ونتمنى ان نرى نصائح اخرى من اخواننا الاعضاء

    دمت بود
    avatar
    ابو يزن
    إدارة الموقع
    إدارة الموقع

    رقم العضوية : 1
    ذكر
    عدد المساهمات : 1199
    تاريخ التسجيل : 05/07/2010
    العمر : 35
    مكان السكن : جدة - السعودية

    البوتاسيوم

    مُساهمة من طرف ابو يزن في السبت يوليو 10, 2010 12:47 pm

    البوتاسيوم


    تناول الفاكهة المحتوية على البوتاسيوم ( مثل الموز , الخوخ, المشمش, الكنتالوب, والبرتقال) كجزء من الوجبات الصحية المتوازنة قد تقلل من احتمال تكوين الحصى في الكلى وتقلل من هشاشة العظام وتساعد على توازن ضغط الدم.
    avatar
    محمد فايز محافظه
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    رقم العضوية : 9
    ذكر
    عدد المساهمات : 82
    تاريخ التسجيل : 06/07/2010
    العمر : 35

    رد: نصائح طبية يومية

    مُساهمة من طرف محمد فايز محافظه في السبت يوليو 10, 2010 12:53 pm

    بارك الله فيك يا اخي على النصائح القيمة
    avatar
    ابو يزن
    إدارة الموقع
    إدارة الموقع

    رقم العضوية : 1
    ذكر
    عدد المساهمات : 1199
    تاريخ التسجيل : 05/07/2010
    العمر : 35
    مكان السكن : جدة - السعودية

    المضادات الحيوية

    مُساهمة من طرف ابو يزن في الأحد يوليو 11, 2010 2:00 pm



    الافراط في تناول المضادات الحيويه:


    ان تناول المضادات الحيويه بدون داعي طبي, له العديد من المضار ومنها ظهور بكتيريا مقاومة للمضادات.



    ودمتم بعيدين عن المضادات
    avatar
    ابو يزن
    إدارة الموقع
    إدارة الموقع

    رقم العضوية : 1
    ذكر
    عدد المساهمات : 1199
    تاريخ التسجيل : 05/07/2010
    العمر : 35
    مكان السكن : جدة - السعودية

    رد: نصائح طبية يومية

    مُساهمة من طرف ابو يزن في الثلاثاء يوليو 13, 2010 2:30 pm

    لاكتوز اللبن


    اذا كنت لا تحتمل مادة اللاكتوز الموجودة بالبن فيجب ان تطلب من طبيبك ان يصف لك مكملات الكاليسيوم كالسردين والسلمون والتوفو والبروكولي والسبانخ والعصير المقوى بالكالسيوم .



    ودمتم بصحة طيبة ان شاء الله
    avatar
    أبو وديع ®
    مدير الموقع
    مدير الموقع

    رقم العضوية : 2
    ذكر
    عدد المساهمات : 667
    تاريخ التسجيل : 05/07/2010
    العمر : 35
    مكان السكن : YEMEN

    رد: نصائح طبية يومية

    مُساهمة من طرف أبو وديع ® في الثلاثاء يوليو 13, 2010 3:27 pm

    بارك الله فيك يا اخي على النصائح اليومية
    avatar
    ابو يزن
    إدارة الموقع
    إدارة الموقع

    رقم العضوية : 1
    ذكر
    عدد المساهمات : 1199
    تاريخ التسجيل : 05/07/2010
    العمر : 35
    مكان السكن : جدة - السعودية

    رد: نصائح طبية يومية

    مُساهمة من طرف ابو يزن في الجمعة يوليو 16, 2010 3:07 am




    الطفح الجلدي


    يمكن للمضادات الحيوية مثل البنسلين والدوكسيسكلين ان تتسبب في ظهور طفح جلدي والذي يكون عادة في منطقة الصدر والظهر اولا ثم ينتشر ليشمل باقي اجزاء الجسم لذا ينصح التوقف عن تناول الدواء فور ظهور هذه الاعراض واستشارة الطبيب.



    دمتم بخير


    نادين عبدالله
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    رقم العضوية : 59
    انثى
    عدد المساهمات : 93
    تاريخ التسجيل : 15/07/2010
    العمر : 29

    رد: نصائح طبية يومية

    مُساهمة من طرف نادين عبدالله في الجمعة يوليو 16, 2010 4:53 am

    مشكور عالنصائح الحلوة والمفيدة
    avatar
    wade3 mahafzah
    مشرف المجلس العام
    مشرف المجلس العام

    رقم العضوية : 39
    ذكر
    عدد المساهمات : 260
    تاريخ التسجيل : 10/07/2010
    العمر : 32
    مكان السكن : عمان/الاردن

    رد: نصائح طبية يومية

    مُساهمة من طرف wade3 mahafzah في الجمعة يوليو 16, 2010 6:07 am

    شكرا الك كتير على مواضيعك الصحية بس بتمنى من الشباب ياخده بالنصائح وعقبال ما يقلعه عن التدخين ياريت موضوع عن الدخان لانه حرم

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين أكتوبر 22, 2018 10:28 pm